Ursachen

Ist Sodbrennen ein Symptom von PMS?

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Sobald die fruchtbaren Tage vorüber sind, beginnt die zweite Zyklushälfte des Menstruationszyklus. Viele Frauen leiden während dieser Zeit unter dem sogenannten Prämenstruellen Syndrom (PMS). Symptome wie Brustschmerzen, Bauchweh, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Kopfschmerzen sind typisch für diese Zyklusphase. Insgesamt werden in den Fachbüchern etwa 150 verschiedene PMS-Symptome aufgelistet. Eine der selteneren Beschwerden, die in diesem Zusammenhang auftreten, ist Sodbrennen. Dieses bezeichnet einen brennenden Schmerz hinter dem Brustbein, der bis in den Oberbauch ausstrahlen kann [1][2]. Aber wie hängen Sodbrennen und PMS zusammen?

Was ist PMS?

Als PMS oder Prämenstruelles Syndrom bezeichnen Mediziner ein Störungsbild, das bei vielen gebärfähigen Frauen in der zweiten Zyklushälfte auftritt. Obwohl etwa 75 % der geschlechtsreifenFrauen daran leiden, konnte die Entstehung dieses Symptomkomplexes noch immer nicht abschließend geklärt werden. Vermutlich hängt das Syndrom mit der Veränderung des Hormonhaushaltes nach dem Eisprung zusammen. Der Serotoninspiegel – Serotonin ist ein Glückshormon – sinkt in der zweiten Zyklushälfte stetig ab. Der Körper produziert weniger Östrogen, stattdessen aber Progesteron (Gelbkörperhormon) und Prolaktin. Das Gelbkörperhormon regt die Bildung der Gebärmutterschleimhaut an und Prolaktin ist für die immer stärker werdenden Brustschmerzen verantwortlich [1]. Darüber hinaus hängt das Auftreten eines PMS wahrscheinlich auch mit der aktuellen Lebenssituation der Betroffenen zusammen. Frauen, die unter einem mangelnden Selbstwertgefühl leiden oder narzisstische Züge aufweisen, klagen besonders häufig über die typische Symptomatik [3][4]. Auch Ernährung und Bewegung spielen eine Rolle bei der Krankheitsentstehung. Symptome eines PMS sind unter anderem Bauchschmerzen, Rückenschmerzen,Völlegefühl, Heißhungerattacken und Hautunreinheiten. Aber auch Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Ruhelosigkeit,unbegründete Ängste und Stimmungsschwankungen bis hin zuDepressionen können auftreten [1]. Einige Frauen leiden so stark unter den psychischen Veränderungen innerhalb dieser Zyklusphase, dass sie ihr Familienleben oder ihre Karriere mit wiederholten unkontrollierbaren Ausbrüchen gefährden. Man spricht dann von einer Prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDS)[3][4]. Spätestens am zweiten Tag der Menstruation sind die Beschwerden normalerweise wieder verschwunden [1].

Wie hängen PMS und Sodbrennen zusammen?

Sodbrennen ist eines von den insgesamt 150 Symptomen, die im Zusammenhang mit PMS beobachtet werden können [1]. Das unangenehme Brennen hinter dem Brustbein, das bis in den Oberbauch ausstrahlen kann, wird durch einen sogenannten Säurerflux ausgelöst. Dabei fließt saurer Mageninhalt zurück in die Speiseröhre. Sodbrennen während der zweiten Zyklusphase kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Die Heißhungerattacken, die dazu führen, dass die Betroffenen besonders fettige oder süße Nahrungsmittel bevorzugen, sind eine mögliche Ursache. Fett und Zucker reizen die Magenschleimhäute, lähmen den Speiseröhrenschließmuskel und führen zu einer verstärkten Säureproduktion. Darüber hinaus können auch Ängste, Depressionen und Stimmungsschwankungen Auslöser von Sodbrennen sein. Das Symptom tritt besonders häufig im Zusammenhang mit Stress und starker, seelischer Belastung auf [2]. Es handelt sich allerdings nur dann um ein Symptom eines PMS, wenn die Beschwerden in der zweiten Zyklushälfte gemeinsam mit anderen Anzeichen für das Syndrom auftreten. Ein immer wiederkehrender Säurereflux sollte auf jeden Fall durch einen Arzt abgeklärt werden.

Was hilft?

Wenn Sodbrennen im Zusammenhang mit PMS auftritt, können verschiedene Maßnahmen ergriffen werden. Eine leichte, magenfreundliche Ernährung mit mehreren kleinen, über den Tag verteilten Mahlzeiten kann dazu beitragen, die Symptome zu lindern. Alkohol, Nikotin, Koffein und Süßigkeiten verstärken die Beschwerden in der Regel. Daher sollte auf einen übermäßigen Konsum verzichtet werden. Bewegung und Entspannungsübungen können helfen, das PMS langfristig zu bekämpfen. Auch die Einnahme der Pille kann unter Umständen das Auftreten des Syndroms verhindern. Bei besonders schweren Fällen raten Mediziner zu einer medikamentösen Behandlung mit Antidepressiva [1][3][4].

Ordnen Sie sich mit Ihrer Beschwerde genauer ein:

Wann treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen abends Sodbrennen bei Medikamentengabe Sodbrennen bei Periode Sodbrennen bei Stress Sodbrennen bei Zwerchfellbruch Sodbrennen beim Husten Sodbrennen beim Rauchen Sodbrennen in den Wechseljahren Sodbrennen morgens Sodbrennen nach Alkohol Sodbrennen nach dem Essen Sodbrennen nach Sport Sodbrennen immer nachts
Bei wem treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen (abends) bei Schwangeren Sodbrennen bei Schwangeren Sodbrennen beim Baby Sodbrennen beim Kind Sodbrennen beim Kleinkind Ständiges Sodbrennen bei Schwangeren Magenbrennen bei Schwangeren Saures Aufstoßen bei Schwangeren Saures Aufstoßen beim Baby Saures Aufstoßen beim Kind Saures Aufstoßen beim Kleinkind
Wie äußern sich die Beschwerden?
Sodbrennen akut Sodbrennen chronisch Magenbrennen allgemein Sodbrennen psychisch Saures Aufstoßen allgemein Sodbrennen stark
In Verbindung mit was treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen durch Gastritis Sodbrennen durch Magenleiden Sodbrennen durch Speiseröhrenentzündung Sodbrennen durch Speiseröhrenkrebs Sodbrennen und Atemnot Sodbrennen und Aufstoßen Sodbrennen und Blähungen Sodbrennen und Brustschmerzen Sodbrennen und Durchfall Sodbrennen und Erbrechen Sodbrennen und Globusgefühl Sodbrennen und Halsschmerzen Sodbrennen und Herzrasen Sodbrennen und Husten Sodbrennen und Kopfschmerzen Sodbrennen und Magenschmerzen Sodbrennen und Reflux Sodbrennen und Rückenschmerzen Sodbrennen und Schluckbeschwerden Sodbrennen und Speiseröhrenentzündung Sodbrennen und Übelkeit
Wo treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen in der Speiseröhre